Se apropie sezonul rece! Iata cum te protejezi de frigul iernii!

Iarna se poate dovedi a fi mai dura decat te astepti si trebuie sa stii cum sa faci fata provocarilor pe care ea ti le aduce. Chiar daca anotimpul rece este asociat cu bucuria sarbatorilor, frigul nu se va lasa asteptat! Citeste, in cele ce urmeaza, ce poti sa faci, ca sa nu fii afectat prea tare de temperaturile scazute.

Iata cum sa te protejezi de frigul iernii:

 

  • Pastreaza o temperatura constanta!

Dotarile locuintei tale trebuie sa te ajute sa lupti cu frigul de afara si sa te protejeze. Este important sa stai intr-o casa unde temperatura se mentine constanta pe toata durata zilelor si a noptilor. Pentru acest lucru, poti apela la servicii de incalzire prin pardoseala, pe care le gasesti chiar aici https://www.carbonheat.ro/incalzire-in-pardoseala-electrica/ si care iti vor transforma casa intr-un mediu extrem de placut. Nici nu te vei mai gandi ca afara este iarna, deoarece nu vei avea parte decat de confort si caldura.

 

  • Poarta ochelari

Pincipalul motiv pentru care ar trebui sa porti ochelari iarna este acela ca iti protejeaza ochii de razele UV, care sunt extrem de periculoase. De asemenea, acestia iti apara ochii impotriva prafului si a vantului, impotriva reflexiilor extrem de luminoase cauzate de zapada si gheata asternuta la suprafata solului, precum si impotriva durerilor acute de cap. Astfel,  intra pe site-ul Ochelari Vintage si achizitioneaza-ti o pereche de ochelari pe gustul tau. Nu va mai trebui sa iti faci griji din cauza afectiunilor ochilor, pentru ca acestia vor fi protejati!

  • Nu te expune la frig!

Nu doar ca trebuie sa te imbarci foarte gros, cand temperaturile de afara sunt sub 0 grade, insa este esential sa nu te expui prea mult timp la frig. In acest fel, vei evita sa faci hipotermie, care poate sa apara atunci cand te astepti mai putin. O temperatura prea scazuta a corpului poate sa afecteze creierul, ceea ce transforma aceasta afectiune intr-una extrem de periculoasa. Poate aparea atat la temperaturi foarte mici, cat si la temperaturi mari, daca persoana afectata raceste din anumite cauze.

  • Mananca sanatos!

Stii deja ca mancatul sanatos pe timpul iernii te poate ajuta sa stai departe de raceala si gripa. Stiai, insa, ca o dieta corespunzatoare te poate ajuta, in acelasi timp, sa te incalzesti? Daca vei consuma grasimi sanatoase, iti vei ajuta rata metabolica sa creasca, ceea ce iti va incalzi organismul in mod natural. De asemenea, daca iti doresti sa stai departe de grasimi, ai alternativa de a incerca supe calde, mancaruri picante, cafea si ceai. Toate acestea te vor ajuta sa lupti importriva temperaturilor foarte scazute!

 

Ai grija de tine si ia schimbarile de temperatura in serios! Acestea te pot afecta cum nu te astepti de mult, asa ca este mai bine sa fii precaut!

viatainculori
viatainculori

Am trecut prin toate culorile pe care mi le-a oferit viața, pe unele le-am iubit, pe altele le-am urât. Prea târziu am înțeles că puteam să-mi aleg culorile pe care le doream, că puteam să-mi construiesc propriul meu curcubeu. Printr-un început timid, încerc să adun gânduri, trăiri, stări, informații pe care să le împărtășesc cu voi, cei care ajungeți să poposiți în casa mea. Nu mă lovi, sunt scorpion și voi scoate acul atunci când nu te aștepți și când crezi că te-am uitat.

21 Comments

  1. Dar o țuiculiță fiartă, un vin fiert nu ajută deloc, deloc? 😉

  2. viatainculori Valeria Chertes spune:

    Sfaturi foarte bune am sa tin cont de ele.

  3. la noi se construieste o biserica noua si am vazut cand carau materiale intr-o zi. Nu intelegeam pentru ce sunt si sotul meu mi-a explicat ca vor face incalzire prin pardoseala. Din ce am inteles eu, este mult mai eficient decat sistemul prin calorifere.

  4. viatainculori Mihaela Curea spune:

    Deja vine iarna și trebuie să fim pregatiti! Noi am optat pentru sistem de incalzire clasic, pentru noi e mai ok asa.
    Cred ca e comod sa iti fie cald la picioare mereu.

  5. viatainculori Deea spune:

    Eheee, eu abia astept iarna :)) cu frigul ei cu tot!

  6. viatainculori Antoaneta spune:

    Tare imi e ca in iarna asta voi ajunge sa folosesc ochelari daca e zapada. Vara am probleme cu lumina puternica si nu pot sa conduc fara ochelari de soare.

  7. viatainculori coco spune:

    in pardoseala, tare mi-ar placea si mie asta 🙂

  8. viatainculori Luca Raluca spune:

    Aceste sfaturi sunt tare utile! Multumim!😍

  9. viatainculori Oana D. spune:

    N-am cum sa nu ma expun la frig, ca sunt navetista si uneori stau si cate 3 sferturi de ora asteptand microbuzul… Dar imi palce caldura, mi-as pune tevi de caldura si prin pardoseala, si prin pereti si pe sub pat 🙂

  10. Multumim mult pentru sfaturi 🙂

  11. viatainculori Barascu Violeta Ramona spune:

    Eu as hiberna ca ursul in perioadele reci dar din pacate nu pot asa ca iti multumesc pentru sfaturile foarte utile.

  12. eu abia astept frigul, nu mai pot! visez la zapada si la ger, e vremea mea preferata! ma imbrac mai bine, tremur un pic, bag un vin fiert…si aia e!

  13. viatainculori Irina Sima spune:

    Cu alimentatia mai am de lucrat. In privinta incalzirii locuintei, noi avem incalzire prin reteaua publica. Suntem multumiti. Platim destul de mult insa, dar nu cat ar plati cineva care sta la casa si are o suprafata similara. Conteaza mult si cati pereti exteriori ai si cat de bine e izolat imobilul. Acesta e bloc ceausist nou (adica ultimele facute inainte sa il impuste aia) si chiar e facut cu simt de raspundere in privinta sigurantei si izolatiei termice. La finisaje e cam din topor….

  14. viatainculori Mihaela spune:

    Noi avem centrala termica si panouri radiante, cat despre alimentatie mai am de lucrat la ea dar imi plac mancarurile picante.

  15. Multumim de sfaturi, eu abia astept sa vina iarna 🙂

  16. Iubesc iarna, dar numai cu zapada si la gura caloriferului. Imi plac sporturile de iarna si incerc sa le practic cat mai mult fiind pregatita din toate punctele de vedere pentru astfel de iesiri in natura.

  17. Si noi pentru noua casa tot pentru incalzirea prin pardoseala am optat . In aceasta toamna ne ocupam de acest aspect. Momentan abia tencuim in interior.
    Multumim pentru sfaturile oferite!

  18. viatainculori Nicu spune:

    Of……iar iarnă? Pe cât de frumoasă, pe atât de uricioasă……Haine multe, căldură multă, mai şi răceşti……..de asta iubesc eu vara.

  19. viatainculori ghelbere elena spune:

    Am mare grija la schimbarile de temperatura pentru ca mie cel putin imi fac rau.

  20. viatainculori Claudia spune:

    Mi-ar placea si mie sa am incalzire prin parchet dar mi se pare o solutie prea scumpa pentru bugetul nostru 🙁

  21. viatainculori Sandra spune:

    Ochelarii sunt geniali. Eu nu rezist iarna fara ochelari. 🙁

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Shares
%d blogeri au apreciat: