Cum iti revii dupa despartirea de marea iubire a vietii tale

Divortul este un eveniment care se poate intampla oricui si ramane extrem de dureros, in functie de investitia sufleteasca pe care a facut-o persoana in cuplul sau. Nici nu conteaza daca este barbat sau femeie, fiecare sufera si se manifesta intr-un anumit mod care demonstreaza celor din jur acest lucru. Trauma se observa mai ales daca intre cei doi soti a existat o iubire intensa, asa ca dupa divort incepe o lupta puternica cu proprii demoni, cu gandurile rele si cu visele ce par spulberate.

Unele persoane reusesc mai rapid decat altele sa-si redreseze viata, sa-si gaseasca rezerve psihice importante, care sa le determine sa lupte si sa-si asume noul trai de zi cu zi. Exista insa si o categorie aparte de indivizi care dupa divort nu reusesc sa-si gaseasca propriul drum, raman ancorati in trecut, in durere, in regrete puternice sau in resentimentele fata de fostul partener, lucruri grave care pot duce intr-un final la probleme serioase de sanatate.

Iata cateva sfaturi utile in acest sens:

  • Specialistii spun ca o idee foarte buna pentru o astfel de persoana este sa intreprinda o calatorie catre locuri exotice, unde sa cunoasca oameni noi, culturi diferite, gastronomia locala, monumente istorice etc. Intalnirea cu diversi necunoscuti si atmosfera total diferita de cea cotidiana pot fi cele mai bune idei pentru a incepe o noua viata;
  • O problema cu care se confrunta un cuplu proaspat divortat este pierderea grupului de prieteni. Amicii nu stiu, de cele mai multe ori, pe cine sa aleaga dintre cei doi sau poate ca nu-si doresc sa se inconjoare cu persoane singure ce ar pune in pericol casnicia proprie. Cei divortati au nevoie insa de acele persoane care le pot fi aproape, cu care pot intretine legaturi stranse, chiar si prin intermediul telefonului. De aceea, posesorii telefoanelor Apple, de exemplu, pot sta linistiti pentru ca nu vor pierde niciun prieten salvat in memoria telefonului datorita faptului ca exista piese de schimb pentru iphone 6+ pe internet, cat si a altor modele;
  • Cateva activitati noi, care se pot adauga in cotidian, sunt perfecte pentru ocuparea timpului si a mintii: un curs de gatit, de inot, de fotografie, o sedinta de shopping, unde poate intalni oameni noi cu povesti de viata diverse. Hobby-urile parasite demult pot fi reactivate si transformate iarasi in adevarate pasiuni;
  • Multe persoane divortate considera ca e timpul perfect pentru a se distra prin cluburi sau discoteci si incearca aceasta asa-zisa solutie salvatoare cu inima deschisa. Cand isi dau seama ca nu asta e modalitatea prin care pot gasi un nou partener, se declanseaza iarasi amintirile perioadei in care nu erau nevoite sa faca demersuri de acest tip. Cunoasterea unor posibili parteneri in club este mai putin probabila;
  • O schimbare de look poate deveni cea mai buna idee pe care o poate avea o femeie. O alta coafura mult mai tinereasca ar putea s-o ajute, cu siguranta, vopsitul parului intr-o culoare indrazneata ii va da mai multa incredere in sine, iar o cura de remodelare personala poate sa aduca cu sine pierderea unor kilograme acumulate pana in momentul divortului;
  • O idee interesanta este curatenia in casa si depozitarea in cutii (sau aruncarea la gunoi) a tuturor amintirilor dureroase legate de trecut: fotografii, suveniruri, cadouri. Schimbarea mobilierului din casa, a decorurilor si a parchetului, intregii atmosfere ce aduce aminte de el/ea devine o adevarata terapie pentru un suflet ranit. Schimbarile acestea pot fi utile si pentru corp si orice lucru pozitiv adus in viata ta, va ajuta. Inlocuirea parchetulului vechi, de exemplu cu altul nou, cum este un parchet triplustratificat de la Valprestparchet, va conferi izolatia termica cea mai buna pentru imbunatatirea starii tale de sanatate.

Asadar, dupa divort devine absolut necesar ca persoana in cauza sa nu stea si sa-si planga de mila, ci sa faca tot posibilul pentru a se incarca de energie pozitiva.

viatainculori
viatainculori

Am trecut prin toate culorile pe care mi le-a oferit viața, pe unele le-am iubit, pe altele le-am urât. Prea târziu am înțeles că puteam să-mi aleg culorile pe care le doream, că puteam să-mi construiesc propriul meu curcubeu. Printr-un început timid, încerc să adun gânduri, trăiri, stări, informații pe care să le împărtășesc cu voi, cei care ajungeți să poposiți în casa mea. Nu mă lovi, sunt scorpion și voi scoate acul atunci când nu te aștepți și când crezi că te-am uitat.

16 Comments

  1. viatainculori Valeria Chertes spune:

    Decât să stai într-o relație toxica mai bine pas.

  2. viatainculori Mihaela-Daniela Dobre spune:

    Mulțumim pentru sfaturi!

  3. viatainculori Corina Cosa spune:

    de luat aminte 🙂 oricare putem trece prin asta 🙂

  4. Sper sa nu am nevoie vreodata sa urmez aceste sfaturi insa niciodata nu se stie, viata ne rezerva multe surprize.

  5. viatainculori Mihaela spune:

    Ziceau la horoscop ca maine 13 e ziua in care trebuie sa facem curat in viata noastra pe toate planurile, cred ca o sa ma vopsesc si o sa-mi donez hainele chiar daca nu am divortat.

  6. viatainculori Barascu Violeta Ramona spune:

    Sfaturi foarte intelepte, eu insa am intrat pe linkuri pentru ca am fost curioasa sa aflu de promotii.

  7. viatainculori Mihaela Curea spune:

    E important ca oamenii sa treaca peste o problema incercand sa-si tina mintea ocupata. Plangi daca trebuie sa plangi, aloca-ti cateva zile doar pentru tine, apoi incearca sa ai o ocupatie si sa iti tii mintea mereu ocupata. Nu e usor si sper sa treaca cat mai putina lume printr-o astfel de experienta.

  8. viatainculori Albu Steluta Georgiana spune:

    Sper sa nu am niciodata o astfel de experienta…brr…

  9. viatainculori DeyutzaBlog spune:

    Eu sunt de parere ca exista viata si dupa moarte, asa ca o despartire nu are de ce sa ma doboare

  10. viatainculori Vyo Vyoleta spune:

    In astfel de situatie trebuie sa trecem oricare ar fi consecintele, trebuie sa ne revenim si sa mergem mai departe. Daca cu persoana respectiva nu se mai poate eu cred ca mai sunt femei/barbati cu care iti poti intemeia o familie.

  11. Cu toate aceste activitati suplimentare care incearca sa abata gandurile, unii nu pot trece peste el.

  12. Un divort nu e un capat de lume. Sunt altele mult mai grave. Cu o atitudine pozitiva, treci peste orice.

  13. viatainculori Popa Oana-Gabriela spune:

    Regula nr.1. Sa nu punem prea mult suflet ca sa nu ajungem sa fim luate de fraiere.

  14. viatainculori Rokolla spune:

    Privit la rece, pare o situatie oarecum usor de gestionat. In realitate nu este tocmai asa. Acea ebusolare si faptul ca ai din ce in ce mai putini prieteni in jur te poate destabiliza. Nu este un sentiment tocmai placut si imi doresc sa nu trec niciodata prin asta

  15. Unul din lucrurile pe care-l fac mereu intr-o perioada dificila este reorganizarea casa si o curatenie generala. Pentru mine este foarte purificator 😀

  16. Cand nu esti pus in situatia asta, tinzi sa crezi ca este foarte usor, dar nu cred ca este. Sper sa nu fiu nevoiat sa trec prin asa ceva, dar cred ca in acest caz as opta pentru o schimbare generala, iar prietenii care nu raman alaturi de mine inseamna ca nu erau prietenii mei.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Shares
%d blogeri au apreciat: