Mituri și adevăruri despre sexualitatea masculină

Atunci când vine vorba despre sexualitatea masculină, cultura populară susține și distribuie o serie de mituri – cele mai multe dintre ele promovate de industria de film și de revistele de calitate îndoielnică. Discutând însă cu experți în astfel de probleme, este ușor să aflăm că multe dintre aceste mituri – populare chiar și printre bărbați – le pot afecta relațiile de cuplu, stima de sine, gradul de satisfacție în actul sexual și chiar sănătatea. Astăzi vom discuta despre câteva astfel de mituri, punând accent pe starea reală și pe dovezile științifice pe care le avem la îndemână.

1. Bărbații au chef de sex oricând

Unii bărbați au chef de sex de multe ori, alții de foarte multe ori, în timp ce unii au perioade când pur și simplu nu simt nevoia de a se angaja într-un act sexual. Filmele ne-au învățat că un bărbat care admite că nu are chef de sex ori minte, ori înșală, ori nu își mai iubește/dorește partenera, ori vrea să ascundă lipsa erecției și eventuale probleme sexuale, pentru că nu se admite ca un bărbat să nu aibă chef de sex.

Această presiune vine uneori însoțită și de reproșuri, învinuiri și certuri, lucruri care cu siguranță că nu îl ajută pe bărbat să devină brusc pasional. Bărbații nu au chef de sex la orice oră din zi și din noapte, nu sunt programați să facă sex oricând și cu oricine și cu siguranță că s-ar bucura de sex mai mult dacă ar scăpa de astfel de presiuni și mituri.

2. Numai bărbații în vârstă suferă de disfuncții erectile

Cumva legat de mitul anterior, acesta întreține ideea că dacă un bărbat tânăr are probleme de potență fie suferă de stres, fie nu își mai iubește partenera – lucruri care pot duce la probleme de cuplu și nenumărate alte situații neplăcute pentru femei și bărbați deopotrivă.

Odată cu înaintarea în vârstă apar și problemele de potență naturale, aferente modificărilor hormonale prin care trece orice persoană. Din păcate însă, tot mai mulți bărbați tineri (unele studii susțin că 1 din 4 bărbați cu vârsta până în 40 de ani) suferă de impotență. Când vorbim despre disfuncții erectile la vârste tinere, trebuie neapărat să luăm în calcul stresul și extenuarea ca factor cauzator, dar nu trebuie să ne oprim aici cu investigațiile. Chiar dacă majoritatea problemelor erectile vin cu o încărcătură psihologică, aspectul medical al problemei nu trebuie neglijat.

Este mai important să salvăm viața unui om decât să îi reproșăm absența unor sentimente sau să îl acuzăm că ia munca sau problemele existențiale mult prea în serios. Disfuncțiile erectile pot apărea pe fondul următoarelor probleme de sănătate:

  • Tulburări cardiovasculare;
  • Diabet;
  • Afecțiuni și traume la nivelul nervilor și terminațiilor nervoase din organism;
  • Unele probleme psihiatrice;
  • Efecte secundare ale unor medicamente;
  • Sedentarismul;
  • Afecțiuni ale glandelor;
  • Consumul de alimente nesănătoase, stil alimentar de risc;
  • Exces de alcool și tutun.

Înainte de a interveni pe factorii psihologici (stres, extenuare psihica, burnout, depresie, anxietate etc.) și de a acuza bărbatul de lucruri la care nici măcar nu s-a gândit, este mai bine să îl încurajăm să își facă un set de analize medicale complete.

3. Alcoolul este un bun stimulant sexual

Ei bine, NU. Ceea ce face alcoolul (și alte droguri) este să reducă sau să elimine inhibițiile și să crească într-adevăr dorința sexuală. Cu toate acestea, consumul de alcool reduce nivelul de circulație al sângelui la nivelul organelor genitale, bărbatul riscând astfel să obțină sau să mențină o erecție, nemaivorbind despre faptul că este posibil ca el să nu ajungă la orgasm.

Așa cum discutam mai sus, consumul excesiv de alcool corelează pozitiv cu impotența. La fel ca și fumatul și consumul unor droguri recreative sau de risc, în timp alcoolul afectează funcționarea organelor interne și a creierului, fiind un factor de risc important în impotență.

Un pahar de vin băut în cuplu poate relaxa atmosfera și induce o dispoziție lejeră și erotică între parteneri. Nu puține sunt însă cazurile în care consumul excesiv de alcool a dus indivizii la acte reprobabile.

4. Consumul unor alimente duce la îmbunătățirea performanțelor sexuale

Dacă cultura populară te-a învățat că unele alimente au efect afrodiziac asupra bărbaților, trebuie să consumi aceste informații cu proverbialul grăunte de sare, căci lucrurile nu sunt niciodată atât de simple cum par. De exemplu, în anii 80 a fost foarte la modă cantarida – o substanță extrasă din insectă numită muscă spaniolă (deși este vorba despre un cărăbuș).

Efectul cantaridei asupra bărbaților și femeilor deopotrivă este acela de a le crește foarte repede temperatura corpului – probabil și de aici mitul că dacă consumi substanța te înfierbânți. Ei bine, da, temperatura corpului crește, dar s-a demonstrat că substanța are efecte adverse cumplite și poate cauza moartea dacă se depășește chiar și o doză infimă.

Cu toții știm sau am auzit de popularitatea stridiilor, a căpșunilor, a ciocolatei, a ginseng-ului și a altor produse alimentare care ar avea proprietăți afrodiziace. Răspunsul științei la această problemă este relativ simplu: este logic și natural ca o alimentație sănătoasă și echilibrată să ducă la efecte benefice asupra corpului și psihicului indivizilor.

Unele alimente oferă un plus de vitamine și minerale, altele acționează asupra hormonilor, unele induc stări psihice de plăcere și relaxare (cum e ciocolata). Deși multe suplimente alimentare pentru potență conțin astfel de substanțe, ingrediente și componente naturale, efectul afrodiziac ”ca la carte” al unor alimente rămâne de studiat.

5. Bărbații care sunt într-o relație nu se masturbează

Filmele și serialele au impus cumva acest mit care prezintă soții și iubite foarte afectate emoțional de faptul că partenerii lor se masturbează din când în când chiar dacă au o relație sexuală și emoțională satisfăcătoare cu ele. De aici, drame, probleme de cuplu, vinovăție și reproșuri.

Atât femeile cât și bărbații se masturbează. Unele cupluri o fac împreună pentru a stimula și a condimenta viața de cuplu, la fel cum alte cupluri practică sex tantric sau jocuri de rol. Un bărbat care se masturbează deși este într-o relație nu este o anomalie. O poate face pentru că pur și simplu partenera nu este disponibilă, pentru că simte nevoia, pentru că are nevoie de o eliberare nervoasă pe fondul unei perioade de stres, pentru că pur și simplu îi face plăcere.

Atât femeile cât și bărbații se masturbează, iar acest lucru nu ar trebui să intervină în funcționarea unui cuplu. Dacă totuși se întâmplă, cea mai bună cale de abordare a problemei sunt discuțiile sincere și deschise între parteneri, fără presiuni și reproșuri, sau terapia de cuplu.

viatainculori
viatainculori
Am trecut prin toate culorile pe care mi le-a oferit viața, pe unele le-am iubit, pe altele le-am urât. Prea târziu am înțeles că puteam să-mi aleg culorile pe care le doream, că puteam să-mi construiesc propriul meu curcubeu. Printr-un început timid, încerc să adun gânduri, trăiri, stări, informații pe care să le împărtășesc cu voi, cei care ajungeți să poposiți în casa mea. Nu mă lovi, sunt scorpion și voi scoate acul atunci când nu te aștepți și când crezi că te-am uitat.

21 Comments

  1. viatainculori Cristina Barbieru spune:

    Intr.adevar alcool ul nu e un bun stimulent, pe unii ii adoarme 🤣

  2. viatainculori Valeria Chertes spune:

    O viata fara abuzuri de orice fel duce numai la bine.

  3. viatainculori Irina Sima spune:

    Awww subiect hot! Ce e drept nu am auzit de cantarida dar de celelalte mituri da. :))) Daca consumul de capsuni si ciocolata inseamna o alimentatie sanatoasa atunci pot face abuz? 😀 Intreb pentru o prietena. :)))

  4. viatainculori Emilia spune:

    Nu am auzit de aceste mituri pana acum, dar e bine de stiut ca sunt false. Sustin intrebarea Irinei :)))

  5. Raspunsul meu la acest articol este depinde. Depinde de cantitate, calitate, moment, stare, nu-i bine sa generalizam.

  6. viatainculori Corina spune:

    WOW! interesant articol! Am notat cate ceva si eu! 😛

  7. Multe chestii interesante, din pacate nu multi au curaj sa abordeze acest subiect, cred ca este considerat tabu, si nu pricep de ce. Toti o facem, dar nu vrem sa recunoastem!

    • viatainculori viatainculori spune:

      Pentru majoritatea romanilor, este un subiect tabu, dar o bataie sora cu moartea aplicata femeilor, este foarte mediatizata.

  8. viatainculori Mihaela Curea spune:

    E bine ca orice problema sa se discute si sa se rezolve la timp. Multi barbati, din orgoliu, nu discuta.

  9. viatainculori Elena spune:

    Nu știam de aceste mituri, dar în general într-un cuplu trebuie discutat orice, și bune dar și când apar mici probleme. Rar îmi e dat sa citesc articole despre subiecte tabu, ca și acesta,pentru ca prea putini postează, e încă rușine mare la noi.

  10. viatainculori Doina Racoti spune:

    Interesant articol. Eu am mai auzit un mit chiar ier: cica barbatul e potent pana moare

  11. viatainculori Rokolla spune:

    Mmmm ce sa zic …. nu-mi doresc sa cunosc impotenta. Cred ca este un subiect dificil pentru ea si cu atat mai mult pentru el. Traiesc clipa si sper ca niciodata sa nu fiu respinsa …. am notat si motivele caqre au putea fi de vina

  12. De cantarida e prima oara cand aud. Ma bucur ca ai scris articolul asta, felicitari!

  13. viatainculori Deyutza spune:

    Un subiect interesant, unele mituri le stiam altele nu… insa clar un barbat are nevoie mereu de sex :))

  14. Miturile sunt de muuullltii ani cunoscute.Adevarul este ca daca un barbat are chef, va face orice sa fie cumva dorit de partenera.Nu cred ca are nevoie de alcool pentru asta, dar un pahar de sampanie il va face mai sexy indiferent de aspectul lui :))

  15. Haha, ce tare, chiar nu stiam de multe dintre ele.

  16. viatainculori Cristina Dragomir spune:

    Nu avem inca probleme de genul asta ca eu am fost fata inspirata si mi l-am ales cu 3 ani mai tanar decat mine, asa ca abia facu 31 de ani pe 28 iunie. Dupa 35 incolo sa vedem ce o fi, ca am inteles ca atunci incep problemele si cu prostatat si asta afecteaza grav si viata sexuala.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Shares
%d blogeri au apreciat: